비타민c 야채1 영양 정보 - 비타민C가 풍부한 음식 비타민C가 풍부한 음식 제가 비타민C와 관련된 게시글을 작성해 왔습니다. 비타민C에 대한 효과와 부작용, 그리고 비타민C의 일일 섭취량보다 수십 배를 복용하는 메가도스 요법을 알아봤습니다. 그리고 비타민B에 대한 게시글도 작성했는데, 공통점이 하나 있습니다. 비타민을 섭취할 때 영양제보다는 야채와 과일 등, 음식으로 섭취해야 더욱 좋다고 의사들도 입을 모아 이야기합니다. ↓ 비타민C와 관련된 게시글더보기2024.10.13 - [분류 전체보기] - 영양제 정보 - 비타민C 영양제 정보 - 비타민C비타민C에 관하여비타민C비타민C(Vitamin C) 또는 아스코르브산(Ascorbic acid, 아스코브산)은 수용성 비타민입니다. 콜라겐 합성 및 세포 내 에너지 대사의 조효소로 사용됩니다. 조효소가 궁금하신ye.. 2024. 10. 20. 이전 1 다음
